Пример программы тренировок «Max Sport»

Max Sport  -

По многочисленным просьбам, мы опубликовываем образец программы  тренировок «Max Sport». Для того, чтобы подробнее узнать обо всех видах программ тренировок доступных для заказа в нашей Лаборатории нажмите на ссылку — программы тренировок.

Пример Программы Тренировок «Max Sport»

Пример программы тренировок «Pro Sport»

Pro Sport  -

По многочисленным просьбам, мы опубликовываем образец программы  тренировок «Pro Sport». Для того, чтобы подробнее узнать обо всех видах программ тренировок доступных для заказа в нашей Лаборатории нажмите на ссылку — программы тренировок.

Пример Программы Тренировок «Pro Sport»

Пример программы тренировок «Sport»

Sport  -

По многочисленным просьбам, мы опубликовываем образец программы  тренировок «Sport». Для того, чтобы подробнее узнать обо всех видах программ тренировок доступных для заказа в нашей Лаборатории нажмите на ссылку — программы тренировок.

Пример Программы Тренировок «Sport»

Пример «Анкеты Спортсмена»

Анкета -

По многочисленным просьбам, мы опубликовываем образец заполненной анкеты спортсмена. Данную анкету заполняет каждый спортсмен перед заказом программы тренировок на нашем портале.

Пример «Анкеты Спортсмена»

Переходный период подготовки лыжников-гонщиков

Переходный период подготовки -

После соревновательного сезона наступает время восстановительного периода. В теории и практике спортивной тренировки данный этап называется переходным периодом. Основной целью данного этапа является восстановление функциональных систем организма, в том числе нервной системы после соревновательных и интенсивных тренировочных нагрузок. В начале подготовки к следующему сезону желательно использовать большой ассортимент различных средств физической подготовки для разгрузки психики, получения удовольствия от тренировочного процесса.