Научно-исследовательская деятельность

Научно-исследовательская деятельность-

Основной нашей деятельностью, как специалистов в сфере физической культуры и спорта является научно-исследовательская работа в лаборатории научно-методического обеспечения подготовки спортсменов сборных команд НИИ спорта РГУФКСМиТ. Благодаря научным знаниям и практическому опыту, постоянному развитию за счет непрерывной научно-исследовательской деятельности мы можем разрабатывать качественные, основанные на современных научных подходах профессиональные системы подготовки спортсменов.

Наша научная работа ведется по двум основным направлениям: фундаментальные и прикладные научные исследования.

Фундаментальные исследования

Фундаментальные исследования позволяют выявлять закономерности функционирования и приспособления различных систем организма к разнообразным видам физической нагрузки, выявлять факторы, которые связаны с формированием морфологических структур, обеспечивающих успешность соревновательной деятельности.

 Тематика фундаментальных исследований:

  1. Физиологические особенности адаптации организма спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам;
  2. Биохимические особенности адаптации организма спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам;
  3. Биомеханические особенности адаптации организма спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам;
  4. Физиологические и биохимические особенности энергообеспечения при локальной, региональной, глобальной мышечной работе;
  5. Математическое моделирование срочных и долговременных адаптационных процессов в организме спортсменов.

 Прикладные исследования

Второе большое направление – это прикладные исследования. Они позволяют перевести полученные научные знания на повседневную жизнь и практику, тем самым значительно повысить эффективность тренировочного процесса.

Направления прикладных исследований:

  1. Разработка инновационных педагогических технологий силовой подготовки;
  2. Разработка инновационных педагогических технологий развития локальной мышечной выносливости;
  3. Разработка педагогических инновационных технологий увеличения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы;
  4. Разработка инновационных педагогических технологий формирования двигательных навыков;
  5. Разработка инновационных систем спортивной подготовки в циклических видах спорта, спортивных играх, единоборствах;
  6. Технология оценки функционального состояния и физической подготовленности высококвалифицированных спортсменов, включая национальные сборные по видам спорта;
  7. Научно-методическое сопровождение процесса подготовки высококвалифицированных спортсменов, включая национальные сборные по различным видам спорта;
  8. Технология планирования физической подготовки для циклических, игровых видов спорта и единоборств.

 Основные методы, которые мы применяем для исследований:

  1. Анализ научно-методической литературы и периодических печатных изданий отечественных и зарубежных ученых и научных коллективов;
  2. Антропометрические методы определения качественного и количественного состава тканей и сегментов тела (количества жира, мышечной массы);
  3. Эргометрические методы: велоэргометрия, функциональные тестирование на тредмиле, динамометрия на мультисуставном силоизмерительном комплексе Biodex Pro, тензометрия;
  4. Изучение угловых скоростей в суставах опорно-двигательного аппарата спортсмена при помощи биомеханической системы анализа движения Qualisys;
  5. Газоанализ;
  6. Кардиоинтервалометрия;
  7. Умозрительное моделирование;
  8. Педагогический эксперимент;
  9. Математическое моделирование.

 ОСНОВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ ЛАБОРАТОРИИ

  • разработаны математические модели для имитации срочных и долговременных адаптационных процессов;
  • разработана теория аэробного и анаэробного порогов – физиологических показателей, характеризующих уровень аэробных возможностей (выносливости) мышц;
  • разработана классификация физических нагрузок по показателям долговременных адаптационных перестроек;
  • разработаны новые научные направления – спортивная адаптология, спортивно-педагогическая адаптология;
  • разработана теория оздоровительной физической культуры;
  • разработана концепция биологически целесообразной физической подготовки спортсменов.
  • Разработана методика увеличения производительности сердечно-сосудистой системы путем увеличения аэробных возможностей мышц.
  • Разработана методика контроля и увеличения силовых и аэробных возможностей гликолитических мышечных волокон.
  • Разработана технология оценки локальной, региональной и глобальной мышечной работоспособности.
  • Разработана технология коррекции функциональных состояний высококвалифицированных спортсменов.
  • Разработана технология программирования тренировочного процесса на основе данных контроля локальной, региональной и глобальной мышечной работоспособности.

Таким образом, непрерывная образовательная и научно-методическая деятельность позволяет нам не только находиться в курсе новаторских разработок, но и обогащать науку, действующих спортсменов и тренеров — собственными исследованиями и полезными практическими знаниями.