Наша Лаборатория

Лаборатория спортивной подготовки «MaxLab»

Программы тренировок -

Лаборатория спортивной подготовки «MaxLab» была основана в 2012 году ведущими учеными и специалистами главного спортивного ВУЗа России РГУФКСМиТ.

Нашей профессиональной сферой деятельности является научно-исследовательская работа в области биологии спорта: т.е. в области фундаментальной и спортивной физиологии, биохимии, биомеханики, анатомии и морфологии, педагогики спорта. Полученные передовые знания и разработки мы, на протяжении многих лет, внедряем в практическую плоскость, занимаясь тренерской деятельностью, и получаем хорошие результаты.

Целью создания Лаборатории «MaxLab» является теоретическая и практическая помощь тренерам, профессиональным спортсменам и любителям спорта в достижении высоких результатов.

В рамках реализации поставленной цели Лаборатория спортивной подготовки «MaxLab»  осуществляет свою деятельность в трех направлениях:

  1. Научно-исследовательская работа
  2. Работа с профессиональными спортсменами
  3. Подготовка спортсменов в Академии Спорта «MaxLab»

Лаборатория спортивной подготовки MaxLab

           Научно-исследовательская работа

Наша научно-исследовательская деятельность ведется по двум основным направлениям — фундаментальные и прикладные исследования. В процессе фундаментальных научных исследований мы изучаем особенности краткосрочной и долговременной физиологической и морфологической адаптации в ответ на различные виды физических нагрузок. Наши прикладные научные исследования посвящены разработке и апробированию наиболее эффективных систем спортивной подготовки.

           Работа с профессиональными спортсменами

В рамках работы с профессиональными спортсменами и спортивными клубами, мы разрабатываем и внедряем «под ключ» эффективные системы спортивной подготовки, основанные на биологических закономерностях адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам.

           Подготовка спортсменов в Академии Спорта «MaxLab»

Для реализации поставленной перед Лабораторией «MaxLab» цели в масштабах Российской Федерации, нами был запущен образовательный проект — Академия Спорта «MaxLab», включающий как теоретическое, так и практическое направление.

           Образовательный видеоканал

В рамках теоретического направления мы ведем образовательный видеоканал Академия спорта «MaxLab», где интересно и в доступной форме раскрываем фундаментальные биологические закономерности и принципы построения спортивной тренировки. Применение полученных знаний помогает спортсменам:

  • тренироваться более осознанно и разнообразно,
  • свести к минимуму риск получения травм и перенапряжений,
  • улучшать спортивные результаты.

           Профессиональные системы подготовки спортсменов

В рамках практического направления, мы работаем со спортсменами и  любителями спорта, предлагая профессиональные системы подготовки, основанные на последних достижениях мировой спортивной науки и передовом тренерском опыте, собственных научных и тренерских разработках. Благодаря нашим системам подготовки у спортсменов появляется возможность:

  • добиться максимальных спортивных результатов,
  • сохранить и укрепить здоровье,
  • достичь поставленных целей,
  • раскрыть свой природный потенциал.

           Наша философия

Научный подход к тренировочному процессу – один из главных факторов, без которого сложно представить достижение высокого спортивного результата и уровня здоровья. Наряду с усердием, это тот фундамент, без которого нельзя стать лидером и добиться поставленных целей, добиться побед.

Индивидуализация тренировочного процесса на основе передовых технологий спортивной подготовки – эффективный инструмент спортивного совершенствования, который способствует достижению максимального результата.

           Наша цель

Оказывать квалифицированную теоретическую и практическую помощь тренерам, профессиональным спортсменам и любителям спорта благодаря актуальным обучающим материалам, качественным системам подготовки спортсменов, новым научным разработкам и профессионализму сотрудников лаборатории.

          Наша миссия

Обеспечить для каждого спортсмена достижение максимальных спортивных результатов, высокого уровня здоровья и поставленных целей. Для этого мы создаем современный образовательный видеоканал и профессиональные системы подготовки спортсменов самого высокого качества.